Бережное отношение к себе: важный разговор с подростками

Бережное отношение к себе: важный разговор с подростками
Здоровье — это не просто отсутствие болезней, это фундамент для счастливого будущего!
Сегодня педагог-психолог Монгуш А.А. провела для учащихся 5-8 классов познавательный тренинг, посвященный навыкам сохранения и укрепления репродуктивного здоровья.
Подростковый возраст — время активных изменений, вопросов и поиска себя. Именно сейчас важно заложить правильные ориентиры. В теплой и доверительной атмосфере ребята обсудили темы, о которых иногда стесняются говорить вслух, но знать о которых необходимо каждому:
Осознанность и ответственность за свое физическое и психологическое состояние.
Личные границы: как уважать себя и окружающих, умение говорить «нет».
Культура заботы о себе: как режим, питание и эмоциональный фон влияют на наше здоровье.
Психологическая зрелость и готовность принимать взвешенные решения.
Ребята показали высокую активность, задавали глубокие вопросы и делились своими мыслями. Было здорово видеть их искренний интерес и желание становиться лучше!
Уважаемые родители! Наша общая задача — поддержать подростков в этот непростой период, быть на их стороне и всегда оставаться «безопасной гаванью» для любых разговоров.
#педагоги_психологи17
#педагоги_психологиУлугХем